为厚植校园心理健康育人氛围，弘扬中华传统体育文化，进一步丰富校园心理健康教育形式，4月16日，体育学院在扇形广场依托体育学院专业特色成功举办“捶丸悦心·投壶启智” 传统运动心理嘉年华活动，全校在校学生积极参与此次沉浸式心理赋能体验。

本次活动以“以体强心”为核心理念，将中华传统体育捶丸、投壶与学生心理健康教育深度融合，创新打造趣味闯关挑战模式，让同学们在传统运动体验中释放学业压力、调节心理情绪，在闯关挑战中锤炼意志品格。

活动采用个人自主参与形式，设置捶丸、投壶两大项目，各分设入门体验、技巧进阶、极限挑战三个梯度关卡，难度层层递进、趣味十足。捶丸项目从5米直线入门击球，到8米障碍绕行击球，再到10米精准挑战，考验同学们的力度把控、方向判断与沉稳心态；投壶项目从2米基础投掷，到3米选投，再到4米限时高强度挑战，在时间压力与精准要求下，锻炼专注力、情绪控制力与抗压应变能力。

此次心理嘉年华以中华传统体育为载体，打破传统心理健康教育固有模式，实现了传承传统体育文化、丰富校园文体生活、涵养学生心理素养三重成效。既让同学们近距离感受传统体育运动的独特魅力，又达到了释放压力、以体强心、润心育人的良好效果。下一步，体育学院将持续立足专业优势，创新心理健康教育载体，常态化开展特色心理文体活动，持续营造积极健康、阳光向上的校园育人氛围。