2019年4月25号下午，体育学院在体育馆三楼举办心理健康操的初赛，全体学生参加了此次比赛。

心理健康操是通过肢体动作与口号的结合，产生积极的心理暗示来释放内心的压力，使参与者能够保持身心愉悦与平衡。比赛中，参赛的班级身着整齐划一的服装，动作规范整齐，井然有序。由于在赛前作了认真的准备，同学们比赛中热情高涨，个个都表现得精神饱满，充满朝气和活力，展现出同学们积极进取、乐观向上的风貌，规范整齐的动作和团结协作的精神展现了当代大学生的活力更是赢得了评委老师的一致好评，经过激烈角逐最终健美操专选班荣获第一名。

通过本次活动的举办，同学们懂得了心理健康的重要性,体会到了与同伴共同练习取得成功的喜悦，只有在轻松、相互信赖的团队中成长,才能使我们心态开放稳定、敢于应对挑战。

 

                                                                体育学院      

  2019年4月25日